考雅思需要带什么 雅思考前心态调整

心态很重要的，毕竟它是真的会影响考试的，过分自信可能就会粗心大意，过分紧张可能就会做题出错。而最好的调整考试情绪的方法就是准备妥当。只有把一切都准备好了，才能尽量地减少失误。这个准备呢，主要分为两个方面。一是要把雅思考试内容该备考的备考好，二是在考前要做好一切准备，情绪跟证件考试用品都得收拾好。搞清楚考雅思应该如何准备跟考雅思需要带什么是很重要的一件事情哦，不要不注意呢。

一、考雅思需要带什么

需要带准考证和有效身份证件(身份证、护照、台胞证)，必须和报名时使用的证件完全一致,临时身份作证是不可以的；如在入场截止时间前不能提供以上规定文件, 您有可能被拒绝参加考试，并不得转考、退考或退费。如果你是在考试日期前报名证件更改、丢失、过期、或由于其他的一些不可抗力原因导致考试当天不能出示报名时使用的证件，请立即联系雅思教育部考试中心雅思考试全国服务热线并服从相应安排。

二、雅思考前心态调整

1、直面焦虑

雅思口语考试往往在笔试之前一周内进行，所以很多同学在这一时期常容易焦虑，容易紧张。这些对于大部分同学来说都是正常的，具体在雅思考试前应如何准备，如何放松心态的复习?我经常能在夜深人静，半睡半醒的时候收到学生发的短信，微信..... 跟我说他们紧张。其实我能理解学生的心里，大家像阿香婆一样，熬呀熬呀熬成了婆，几个月的奋战努力就为了一日之战，怕失误也是人之常情。但是，紧张焦虑不会给自己带来任何正面的受益，只会影响到自己的心情，所以，考前，一定积极面对即将到来的考试。把它当做a piece of cake ，然后swallow it。

你要去思考，你的焦虑因何而来，是对具体的科目的不放心，还是觉得整个将要到来的考试压迫着你？我觉得你要学会正视自己的复习。雅思的特点就是你的英语实例是怎样，它就让你在考场中表现成怎样。所以，只要你对自己的复习有信心，你就要对考试有信心。至于那些没有花足够时间和心力去准备的，甚至仓促裸考的，更没有什么好焦虑的了。你原本就没有足够的付出，又何必去奢望呢。总之，这份焦虑，纯粹是自信心在作怪。

2、平常心态

临考的平常心态，说的意思就是把考试当成是平时的练习。这样是最容易考出正常水平，甚至超水平的。当然，如果你平时练习的时候是把它当成是考试，这种互换会练就你一科大心脏。也就是说在战略上要藐视它，不过呢在战术上要重视它。具体说说如何再战术上重视它。

我反对那些说考前就应该放松心情停止复习安安心心玩几天，然后去参加考试。要知道很多人复习雅思总共也就1个月时间，抛去入门的那段迷茫期，真正有复习效果的时间就更短了。并且越到临考，其实复习效率是越高的。所以，考前一周的复习心态就是抱着捡分，甚至抢分的心态进行为妙。

具体到科目上，个人认为最后一周最具有涨分潜力的是听力和口语，所以一边听一边说，既轻松又自在，口语抱着当月的题库把话题都熟悉然后头脑风暴一番，并且简单的说几句。阅读保证一天一套题来热手。

关于写作，考试前两天就不要写了，把所有的作文题拿出来，训练自己在两分钟内想出自己的观点和三个支持自己观点的例子和论据。这个步骤是非常必要的，对于考试时候是有很大的作用。你能在两天之内发现自己的不足，查漏补缺。考试时千万不要看了题目之后提笔就写，那样你会在发现开了头之后，你就不知道如何动笔了。所以写之前就大概要有一个提纲，那样会写得比较紧凑合具体。 

三、雅思考试前须做哪些准备

1、考试模拟

严格按照雅思考试的时间和流程做真题（根据自己时间定几套题），并且认真对待像考试一样，作文也要认真写完。

2、查缺补漏

这个时候可以停下学习新的知识了，而是梳理一下以前总结过的知识点和易错点，特别是整理的错题集，一定要好好看看，做好查缺补漏的工作，避免在正式考试中犯同样的错误。

3、多看些雅思写作题材

根据针对作文的预测，提前准备相关的论点和论据，以及相关的词汇和表达，为作文素材做好准备。

4、考点踩点

考试前一天要查一下到考点的路线，亲自去考点找到自己考试的教室，记好路线和所用时间，防止第二天迟到。

5、雅思考前状态调节

对于那些紧张的小伙伴，建议找一找紧张的源头，转移一下注意力，调整好状态认真考试。

以上就是小编今天为大家准备的考雅思需要带什么的相关内容。既然已经努力的准备了这麽久，相信时光也不会辜负你的，所以，不要太担心。只要自己的能力足够，一个小小的考试自然是难不倒你的。所以，还有一段时间才考试的同学们抓紧时间提升自己吧，毕竟比起瞎担心努力会更有用一些。